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合理的搭配饮食

时间:2021-06-23     【转载】   来自:网络

      炎热的夏季,消化系统会变得更加脆弱,饮食方面以清热利湿以及健脾益气为主,多吃具有消暑生津功效的食物,远离油炸辛辣的、不容易消化的食物,推荐选择绿豆汤、绿茶、苦瓜、西瓜以及西红柿等。大部分苦味食物都具有清热解毒的功效,消除身体疲劳感。

服务时间:周一至周日(8:00-18:00)

预约电话:15934519504 15318761213

地址:山东省青岛市即墨区天井山一路458-1正东方向40米 (赵家骨头馆北100米)

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